七夕民俗话养生第 5 页

　　西瓜更为夏令佳果

　　说到瓜皮，不能不联想到甘甜可口的西瓜。它含的营养素非常全面，几乎囊括人体需要的各种养分，而葡萄糖和蔗糖的含量最高。夏秋之季，它是人们极爱的消暑之品。中医称它为“天然白虎汤”，极言其清热祛暑之功力。关于其药用，李时珍总结出它具有“消烦止渴，解暑热，疗喉痹，宽中下气，治．血痢，解酒毒”的功效。对中暑引起的昏厥、肾炎引起的少尿、高血压引起的眩晕、血虚引起的脱发、脾虚引起的厌食、肾虚引起的劳损等，均有效果。

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