脸部按摩手法第 3 页
25. 双手交替轻拍面颊、下额数次;
26. 双手四指交替韵律弹拨面额数次;
27. 双手再次交替分三层拉抹面颊、额部数次、然后轻压额部;
28. 双手指叩拿下额骨;
29. 双手轻抬下颌数次之后,轻压额部;
30. 双手由额部向下轻抚面部,四指轻弹面部数次;
31. 双手食、中指置耳后上下提拉耳部数次之后,点按听会、听宫、耳门、角孙、颅息、瘛(chì)脉、翳(yì)风;
32. 双手轻揉耳轮廓数次之后,轻提拉耳尖、耳垂;
33. 双手揉按头部数次;
34. 点穴:
⑴. 神庭、上星、前顶、百会、四神聪、后顶;
⑵. 头临泣、目窗、正营、承灵;
⑶. 头维、曲鬓、率谷、天冲、宪骨;
35. 双手指腹再次揉按头部之后,抓头皮数次;
36. 双手指叩击头部数次;
37. 双手掌对挤颞(niè)部,按压额部;
38. 双手轻揉风池之后,四指向上顶叩颅后;
39. 双手揉按太椎穴数次,拿提肩部数次;
40. 拇指点按“肩中”、“肩井”(3~5次之后),双手轻揉颈部数次;
41. 双手滑于背部,肩胛、内缘,揉按并上抬胸椎到大椎至颈椎;
42. 双手轻揉前胸之后,并轻压前胸臂两侧;
43. 双手向上提拉颈部斜方肌二颅后;
44. 双手抓捏上臂数次之后,空拳扣打上肢前胸;
45. 双手轻拍上臂,肩部数次;
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