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读书养生

www.yodicraft.com 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2009-10-18 9:03:55

  读书也能养生?许多人听到这个说法一定觉得很奇怪。其实读书的好处很多,一般人都只看重它可以开拓知识领域,启迪智慧,是事业成功的重要条件这一方面,而不看重它的娱乐、调心和养生的作用。

    元翁数有一首读书时:“蹉跎莫道韶光老,人生唯有读书好,读书之乐乐如何,绿满窗前不除。”写出了读书的余趣。读书对人的精神和身体的都有很大影响。一本能吸引人的书能把读者带入书中的境界,随着书中的描写尽情遨游,随着书面的翻动感情不断起伏,时而感慨古今,时而激愤不平,时而欣喜若狂,时而拍案叫绝。好书能使人充满希望,充满理想,心胸开阔,积极向上。

    爱书吧!特别要注意多读好书,它不仅能丰富你的知识,增加你的内涵,还能养生保健呢!


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