切换到繁體中文
您现在的位置: 中医五绝网 >> 中医中药 >> 养生保健 >> 老年保健 >> 正文

老年人贫血如何进行饮食治疗?

www.yodicraft.com 文章来源:老年中医保健 点击数: 更新时间:2007-4-16 11:56:00

老年人贫血如何进行饮食治疗?可以试试下面的方法:

    (1)将黑木耳20克放入水中,浸泡30分钟捞出,把黑木耳与20个红枣一起放入锅中,加适量水及适量红糖,煮熟后即可食用,每日1次,可连续食用。

    (2)桂圆肉15克,桑椹30克。先将桂圆肉及桑椹放入锅中加适量水共煮,至桂圆肉膨胀后捞出,待凉后再加入适量蜂蜜调匀后食用。每日1次,可连续食用。

    (3)党参20克,大枣10个。一同放入锅中加水1500毫升,煎至750毫升后代茶频频饮之。每日 1剂,可连续饮用。

    (4)桂圆肉20克,当归12克,红枣10个,鸡肉100克,将诸物一同放入锅中,加适量水,炖熟,吃肉饮汤。每日1剂,15天为一疗程。

    (5)猪肝60克,糯米60克。将猪肝洗净切成片,并入调料拌匀,然后入沸糯米粥中煮熟,趁热服食。每日1剂,10天为一疗程。

    (6)菠菜100克,猪瘦肉50克,大米60克。将菠菜及猪瘦肉洗净切碎,先将大米加适量水煮成粥,再加入菠菜、猪瘦肉及调料,共煮熟后服食。每日1剂,15日为1疗程。

    (7)桂圆肉10克,生花生仁连红衣15克。一同入锅加水煮烂。吃花生仁,饮汤。可连续服食。

    (8)牛蹄筋30克,鸡血藤60克,补骨脂12克。一同放入锅中加适量水共煮,至牛蹄筋烂后,取汁服用。每日1剂,10~15天为一疗程。

    (9)胎盘粉8克,红枣10个,糯米50克,红糖30克。先将糯米、红枣洗净,一同煮成粥,再加入胎盘粉、红糖,共煮10分钟,即可服食。每日1剂,可连续服用15~30日。

    (10)海带100克,芥兰菜100克。先将海带洗净切碎,放入锅中加适量水煮熟,然后将切好的芥兰菜加入再煮。待再次煮沸后,加入适量食盐调味,用其当菜下饭,长期食用。


文章录入:管理员    责任编辑:5jw 
发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)   【发表评论】
    精彩推荐
    | 设为首页 | 加入收藏 | 网站简介 | 友情链接 | 网站导航 | 联系我们 | 广告服务 |

    www.yodicraft.com 版权所有:中医五绝网 联系电话:0312—3901862 邮编:072761 支持单位:涿州市五绝指针疗法研究所

    电子信箱:webmaster@wujue.com 《中华人民共和国电信与信息服务业务》信息产业 冀ICP备11023339号

    本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,请选择正规医疗机构就医;某些内容及图片来源于网络共享资源,如涉及版权问题请及时通知本站删除!