感冒自疗

　　风寒感冒：感冒初发，症见鼻塞、流清涕、喷嚏、头痛、恶寒发热、全身酸楚，或只有鼻塞、流清涕症状，舌苔见白苔，脉见浮象。

　　治法一：生姜5g、葱白5g、水适量煎煮，适量温服，保暖盖被取微汗。

　　治法二：可选用非处方药物通宣理肺丸（紫苏叶、前胡、杏仁、麻黄、半夏、陈皮、茯苓、枳壳、黄芩、甘草）。用法用量：口服。一次2丸，一日2～3次，首次服药最好保暖盖被取微汗，一般情况口服一天就能有效的缓解消除症状。

　　风热感冒：感冒初发，症状见鼻塞、流黄白涕、喷嚏、口干、咽痒、头痛、恶寒发热、全身酸楚，舌质红、或舌边尖红，舌苔薄黄、或舌苔黄，脉见浮象。

　　治法一：可选用非处方药物银翘解毒丸或羚翘解毒丸（羚羊角、连翘、金银花、桔梗、牛蒡子、竹叶、荆芥穗、淡豆豉、薄荷、甘草、芦根），用法用量：口服。1次1丸，1日3次。

　　治法二：发病在夏季，可用绿豆汤送服羚翘解毒丸，用法用量：口服。1次1丸，1日3次。

　　特别注意的是，感冒初发应及时用药，因势利导，祛除病邪。如果症状不能迅速缓解，必须在医生指导下用药。感冒时还要适量多饮水、饮食宜清淡，并要注意休息。