儿童腹泻的食疗法

一、最好在医生的指导下酌情选用祛乳糖豆制配方奶粉或含有双歧杆菌（一种肠道内有益于人体的厌氧菌）的配方奶粉。6个月龄以上的小儿，也可选用酸奶、面条、烂粥等易消化食物，避免食用油腻和菠菜、韭菜等食物。 
 
    二、姜饮茶 （绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用）或姜粥（生姜5克、大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天2次）具有祛寒止泻的作用。
　　
    三、胡萝卜汁（鲜胡萝卜汁克洗净切碎加入锅，加细盐3克，适量水煮烂后去渣取汁，每天分2--3次服用）有健脾消食的作用，适用于脾虚型泄泻。
　　
    四、苹果泥（适用于6月龄以上的小儿，每天2--3次，每次30--60克）或苹果汤（苹果一个洗净切碎，加盐0.8--0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤分2--3次饮用）因其内含有鞣酸，也有止泻的作用。
　　
    五、鸡蛋黄油（将鸡蛋1--2个煮熟，去蛋壳和蛋白，留蛋黄放锅内用小火炼去油后，每天分2--3次服用。此方法适用于6月龄以上的小儿，连用3天为一个疗程），其有补脾益胃和止泻的作用。
　　
    六、栗子糊（栗子3--5个），去壳捣烂加水适量煮成糊状，再调点白糖后一次服用，每天2--3次，其有温中止泻的作用。
　　
    七、山药汤（山药60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2--3次）或山药粥（山药500克，糯米250克加水适量煮粥食用，每日2--3次）其有健脾止泻的作用。
　　
    八、石榴茶（鲜石榴2个，去皮后掰碎加水500毫升，用小火煎至150毫升去渣后，加适量白糖，分2--3次服用）其有调理脾胃、收敛止泻的作用。
　　
    九、白扁豆汤（白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用）其有利湿止泻的作用，特适用于小儿夏秋季节腹泻。