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壮阳禾花雀米饭

www.yodicraft.com 文章来源:中医药膳 点击数: 更新时间:2012-10-12 15:00:55

补阳药膳:壮阳禾花雀米饭

    主料:粳米500克
    辅料:姜汁5克,花雕酒5克,禾花雀150克
    教您壮阳禾花雀米饭怎么做,如何做壮阳禾花雀米饭才好吃
    1. 活杀禾花雀,去毛和内脏,洗净;
    2. 用姜汁酒(姜汁加料酒)把禾花雀腌上(如嫌泥味重,可用陈皮略浸),略加花雕酒;
    3. 然后将大米洗净;
    4. 把腌好的禾花雀放在米里,用瓦锅煲熟可食。
    小帖士-健康提示:
    1. 补肾壮阳,固精涩尿;
    2. 用于神疲体乏、遗精、阳痿诸病。
    小帖士-食物相克:
    粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
    清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”


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