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提高性能力的食物第 2 页

www.yodicraft.com 文章来源:新婚保健 点击数: 更新时间:2005-11-9 11:32:09

    鸽,又名鹁鸽、飞奴。含有蛋白质、脂肪、铁、磷等,味鲜美,性平,有补肝肾、益气血、添精髓之功。《本草纲目》云:“鸽性淫易合,故名。”

    雪虾蟆,生活在我国新疆巴里坤雪山,其性大热,有补命门、益丹田之功,可提高女性的性欲。月经期不能服食此物。

    狗肉,又称地羊肉。含蛋白质、肌肽、肌酸、嘌呤等。其性热,有温肾助阳、补中益气之功,对肾阳虚引起的性冷淡有效。孕妇及经期妇女禁食此物。

    米汤,又名米油,粥油。含丰富的维生素B1,其性平,有滋阴长力之功,是补身强体的好食物。《随意居饮食谱》说:“米汤可代参汤……可补液填精,有神赢老。”

    刀豆,又名大刀豆、挟剑豆,含蛋白质等,益肾补元,温中下气,常食可提高性兴趣。

    黑大豆,又称黑豆、乌豆、冬豆子。含丰富的蛋白质、异黄酮类物质,后者有雌激素样作用,其性平,有补肾益精、护肝明目之功效。有美化女性皮肤及提高女性性欲的功能。

    韭菜子,又名韭子,含丰富的皂甙和生物碱。性温,有补肝益肾、壮阳固精之功,可提高性功能的作用,还有养颜护肤的功能。

    芹菜,又名药芹、香芹,含多种游离氨基酸及各种维生素,性凉,有补肾益气、调经止带之功能,可治女性性冷淡。

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