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进餐时间决定减肥成败_另类方法

www.yodicraft.com 文章来源:互联网 点击数: 更新时间:2008-6-20 16:45:47

  进餐时间决定减肥成败

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进餐时间决定减肥成败

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  一些人总是喜欢吃撑,对于有这样习惯的人来说,他们的饥饿感已不再是实际需要的准确反映了。换句话说,当他们觉得饥饿时,他们的身体实际上并不需要补充食物。秀体体重管理团队认为,对于这些人来说,可能需要通过主观的努力才能使他们的生理需求恢复正常。下面的一些建议值得考虑。


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