治风寒感冒中医药粥

治风寒感冒中医药粥

    风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。中医五绝网为您推荐两款中医药粥治风寒感冒：

    葱豉粥

    组成：葱白一握，淡豆豉30克，粳米60克。

    作用：发汗解表。

    做法：将上述三种共同煮粥，服食。

    适用人群：用于风寒感冒。

    神仙粥

    组成：生姜3~6克，连须葱白5~7茎，糯米30~60克，米醋10~15毫升。

    作用：发散风寒，温中和胃。

    做法：将淘洗的糯米、生姜放入砂锅内煮一、二沸，再放人葱白，待粥将成时，再加入米醋，稍煮即可。

    适用人群：用于风寒感冒、发热恶寒、头身疼痛、鼻塞流涕、喷嚏不止、咳嗽以及胃寒呕吐，不思饮食。