认识足疗第 6 页
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(2)神经反射调节机体相应功能。反射是对外界刺激的一种反应。临床证明,当机体组织器官长期得不到濡养,或经常的不良刺激,而出现异常反应时,在足部相应的部位,就会出现皮表下的沙粒状等,按压会有明显的疼痛感。对这些区域按摩时,手法的良性刺激所产生的信息,通过神经传导,刺激机体组织的功能调节,刺激骨骼肌组织,相应的肌腱群就收缩;刺激腺组织,相应的腺体就分泌腺液,使机体功能逐步消除异常反应,恢复正常的生理状态。
(3) 疏通经络,行气化瘀。经络理论是中医学的理论基础,是传统医学的重要内容。中医认为,分布于人体的十二经脉、奇经八脉及十五络脉,内连脏腑,外连肢节,是沟通脏腑内外的气血运行和濡养阴阳的通道,经络不通,气血流注不畅,人体就会不舒服或某部位有痛感。这就是经络学所说的"通则不痛"、"痛则不通"。足部按摩的循经点穴按摩手法,就可以起到疏通经络,气血流畅的作用。
4、影响足部功能的诸因素。
足部功能的生理状态,对于人体机能的正常发挥具有直接的影响。人常说:树死根先枯,人老腿先老。足为人之根,养足如养人。正如近几年人们说的:春天养足,升阳固脱;夏天养足,暑湿可祛;秋天养足,肺润肠濡;冬天养足,丹田温灼。但是,说归说,人群中忽视足部保健的人也不在少数,就美容群体的女性来说,重视美容的多,忽视足部保健的也多。可以说,大致有几种现象: (1) 夏秋暑湿阴凉的赤足现象。 (2) 一年四季的超高跟鞋现象。 (3) 长期不进行身体运动的现象。这些不适宜的习惯与爱好,都会对机体造成慢性损伤,对容貌的内养也形成潜在的不良影响。
5、足部按摩保健的几种方式。
足部按摩的方式,传统方法很多,有循经按摩、配穴按摩,有药浴、药敷等等。名目繁多,方法各异的足部诊疗、保健方式,都是通过在足部特定部位的不同施术,以达到调节脏腑功能、改善机体生理状态、增强体质的目的,使人体的精、气、神能够旺盛持久。
总之,足部按摩保健,即足疗,对于机体的健康,对于美容的内养,都具有十分重要的生理意义。愿人们的健康与美容从脚下开始。
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