摩乳疗法
自然疗法:摩乳疗法
【摩乳疗法概述】
摩乳疗法是在妇女乳房部位进行按摩推拿以防治乳腺疾病的一种方法。属于推拿疗法的一种。此法一直在我国安徽、江苏、河南、山东、河北等地民间广为流传应用。有疏通经络,增强局部血液循环作用,从而能够消炎止痛。同时还有调节神经和内分泌作用,促进孕妇子宫颈“成熟”和乳汁分泌。
【摩乳疗法操作方法】
摩乳疗法可由自己操作,也可由别人操作。施术前先将乳房用温水擦洗干净,并洗净双手。
(一)孕期摩乳法:妇女从怀孕第五个月起,每晚入睡前用手掌从乳房基底部开始向乳头方向作顺时针揉摩,边揉摩边推进。每次20分。可以松解胸大肌筋膜和乳房基底膜的黏着状态。使乳房内部组织疏松,有利于乳腺小叶和乳腺管的生长发育。
(二)产后摩乳法:可在哺乳前进行摩乳,每日早晚各1次,每次15分。方法如下:
①双手轻握乳房,用手指沿乳房四周顺时针方向旋摩,然后用手指轻轻捏起乳房向乳头方向拨松,剥离胸小肌筋膜和乳房基底膜。
②双手握住乳房基底部向乳头方向提起,并作左右上下摇动。
③用左右手掌交叉均匀地揉按乳房。
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