脏腑经穴推拿疗法第 8 页

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    9．腰部穴位

    (1)腰腹1：第9肋下缘与腋后线交点。

    (2)腰腹2：第10肋下缘与腋后线交点。

    (3)腰腹3：第11肋下缘与腋后线交点。

    (4)腰腹4：第11肋下缘与肩胛内线交点。

    以上4穴主治腰部软组织损伤、腰骶区疼痛、腹痛、腹胀、痛经。

    (5)腰肢穴：从第12肋端向脊柱引一水平线，此线与竖脊肌外缘的交点，手指深入竖脊肌外缘，向脊柱方向挤压，酸胀感传至骶部；或垂直按压，麻胀感传至下肢外侧。主治腰和骶部扭伤、下肢麻木疼痛、腹痛。

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