拔罐减肥方法详解第 3 页

    腹部穴位减肥
　　以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
　　中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
    下肢穴位减肥
　　以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。
　　血海穴(图示中上面的那个)功效：减肥，清血利湿。
　　足三里穴(图示中下面的那个)功效：通经活络、补中益气。

    拔罐减肥的原理
　　用拔罐方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！
　　通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂方消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] 下一页