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女性月经第11至13天为美胸最佳时期

www.yodicraft.com 文章来源:美胸知识 点击数: 更新时间:2011-8-21 16:45:10

  从月经来的第11、12、13天,这三天为美胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部美满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

  当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等,并且要多喝牛奶——尤其是木瓜牛奶,但是最好避免可乐、咖啡。

  很多人都希望自己拥有美满坚挺的乳房,试图尝试各种美胸秘方,但却未见期望的效果。但是却很少人能真正了解从第一次月经周期的开始,卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房,由平坦逐渐变美满的角色。所以应该好好利用自己与生俱来的资源,掌握在每个月当中这10天,也就是美胸的最佳时期,趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩等,适时的激发乳房使体积慢慢增大,总比漫无目地的吃美胸药品、秘方或美胸霜来得有效果。


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