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您会正确使用胸罩吗

www.yodicraft.com 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2007-5-23 15:08:36
  胸罩俗称乳罩,是妇女生活用品,又是装饰健美品,具有保护乳房和增加女性曲线美的作用。青少年女子在乳房发育期,戴上乳罩可以支撑乳房,防止下垂。孕妇随着乳房膨大,戴乳罩可以托起乳房,增加乳房局部血液循环,对今后乳汁分泌大有好处。

  然而,胸罩戴得不合适也会适得其反,导致胸罩综合征。有些妇女经常感到肩背部不适,特别是肩酸、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针刺感。X光摄片可见到颈椎肥大性改变。

  引起胸罩综合征的主要原因是长期使用狭带式的胸罩,尺寸偏小或穿戴过紧,导致血液循环障碍,产生肩背部肌肉群劳损,呼吸肌的运动功能受限。此外,有些人胸部平坦,并非其胸部不够丰富,而是选用了过紧的胸罩,迫使胸部肌肉朝横向扩展所致。由于胸罩戴得过紧,当双手向后摆动时,胸罩上端会压迫其颈部肌肉、血管和神经,使之受累而诱发颈椎病,患者便产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等一系列症状。

  据调查资料表明,有75%左右的妇女不知如何正确选戴胸罩。为了预防胸罩综合征,应选择胸围大小适中,穿戴得体的胸罩,胸罩的背带不应有上拱下滑现象。戴胸罩时,还应经常活动上肢,更换吊带位置,在睡觉时应解去胸罩,平时也可以窄带、宽带交替使用。要注意制做胸罩的材料,其质地应柔软、透气。

  戴胸罩在一般情况下应使胸部略有抬高,胸罩的罩杯要把整个乳房都包容起来,使乳头的位置上提2厘米左右最好。胸罩背部的扣带要略向下,这样给人的印象是胸部坚挺、圆润。
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