切换到繁體中文
您现在的位置: 中医五绝网 >> 中医养生 >> 名人养生 >> 正文

姜子牙的养生之道

www.yodicraft.com 文章来源:中医养生 点击数: 更新时间:2013-11-8 22:54:19

姜子牙的养生之道

    姜太公,名吕尚、吕望,为齐国的开国之君。由于他建立了奇功异勋,又是长寿者,渐渐地被尊奉为能祛除百病百灾、福佑民众的神,所谓“姜太公在此,百无禁忌”。

姜子牙的养生之道

    吕尚因其德高望重而又高寿被尊为“姜太公”。后人总结他养生的秘诀是“动静结合,天人合一”,而这一秘诀集中体现在他的垂钓中。

    姜太公将钓鱼作为养生之术,他几十年如一日,只要一有空儿便持竿傍溪,静观天水一色。钓鱼实为形式,他那无饵直钩能钓鱼的理论,正说明了他“钓鱼是假,赏鱼是真”的淡泊利禄养生观。众人千方百计要多钓鱼、钓大鱼,他却静观鱼群绕钩而乐。祖国医学认为,长时间沐浴在大自然的怀抱,天人合一,有利于机体的新陈代谢,特别是有利于改善大脑和中枢神经系统的生态功能。

    垂钓虽无饵,但抛钩观浮,一览群鱼绕直钩而过,再抬竿提线另抛,这一起一立、一提一抛,正好使四肢、手腕、脊柱得到了全面的活动伸展,起到了舒筋活血的作用。而静观鱼儿绕钩时则全神贯注、屏气凝神,两者一动一静,动静相兼,是运动平衡的统一。

    姜太公在垂钓中还磨练了自己的毅力和耐性,养成了谋大业不求功名利禄的胸怀,从而以豁达、宽容、仁和获得了健康长寿。


文章录入:管理员    责任编辑:5jw 
发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 上一个文章:
  • 下一个文章:
  • 网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)   【发表评论】
    精彩推荐
    | 设为首页 | 加入收藏 | 网站简介 | 友情链接 | 网站导航 | 联系我们 | 广告服务 | 付款方式 |

    www.yodicraft.com 版权所有:中医五绝网 联系电话:0312—3901862 邮编:072761 支持单位:涿州市五绝指针疗法研究所

    电子信箱:webmaster@wujue.com 《中华人民共和国电信与信息服务业务》信息产业 冀ICP备11023339号

    本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,请选择正规医疗机构就医;某些内容及图片来源于网络共享资源,如涉及版权问题请及时通知本站删除!