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孟子的长寿经验第 3 页

www.yodicraft.com 文章来源:中国中医药报 点击数: 更新时间:2011-12-28 22:53:29

  生活简朴

  孟子的日常生活很简朴,特别是在游说各国时,旅途劳碌,常不得温饱。他从不择食,什么都吃,粗饭菜汤从不挑剔,吃饱肚就知足了。他对生活不奢求,随遇而安,简朴的生活习惯成了他长寿的又一个基本要素。

  总之,孟子虽然生活在动荡不安的战国时期,但他母亲为他选择了适于他健康成长的环境。当他学有所成之后,又注意自身修养,勤于动脑,乐于动身,顺应自然规律,终于使他成为一位品德高尚、博学多才的长寿圣人。他的长寿经验是值得后人借鉴的。

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