第一章　房中原则第 2 页

　　关于天地阴阳，玉房秘诀有这样的记载：

　　冲和子说：“男女阴阳，一如日与月、阴与晴，宇宙万物是由阴阳所构成，
人也一样，由男与女而成，阴与阳构成宇宙的本体。而由于阴与阳相交而化育万
物，万物得以滋生，这就是道的作用。这个道理玄妙而神秘。”

　　因此，黄帝就教于女神仙素女，说：“彭祖仙人把这个道理说给殷王听，的
确是很有道理的。”

　　黄帝问素女说：“我最近精神恍惚，衰弱无力，忧郁愁闷，并且经常感觉不
安，好像有什么灾难临头一样，很是担心，到底应该怎样才好？”

　　素女回答：“大凡一个健壮的人无缘无故会衰弱，其原因都是由于性生活不
得其当而起，一般来说，女人的精力胜过男人，就好像水能灭火一般，如果男女
都知道交欢之重要能知节制、适可而止的话，就像用锅子调配美餐一样，可以形
成美味可口的汤菜。”

　　男女之间也一样，必须调和得宜，所以懂得阴阳之道的人，就能体味各种乐
趣，而且得到健康与福寿，其乐无穷，不知道节制的人，不但搞坏身体而且是死
路一条，这样子的话，怎能获得人生的乐趣呢？不可不注意啊！

　　黄帝患神经衰弱症，于是招见素女商量。

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